Pourquoi j’adore le yin yoga réparateur

Cet automne, j’ai intégré à ma routine un type de yoga que je connaissais (et pratiquais) très peu: le yin...

Nutrition & Wellness Show of Montreal

Alors que notre niveau d’énergie baisse au même rythme que le mercure, on a parfois besoin de petites astuces pour...

5 tendances mieux-être pour 2018

Parce qu’on en a marre de se faire dire qu’on devrait toujours avoir un but, un objectif, un rêve à...

Calm, l’application qui vous lit une histoire avant le dodo

Vous rappelez-vous quand vos parents vous lisaient votre livre préféré pour vous aider à vous rendormir ?  C’était amusant, mais...

Awaken presence: méditer avec Dawn Mauricio

Le 15 mars dernier, Dawn Mauricio, professeur de yoga et de méditation, a lancé Awaken presence, son tout nouveau programme...

Temps des sucres, beauté, santé

Le Temps des sucres, chez Veda Magazine, c’est plus que la tire sur neige et les fèves au lard. L’érable...

Agenda yoga: Hiver 2017

C’est le début d’année ! Peut-être avez-vous pris la résolution d’essayer le yoga? Pour vous détendre, améliorer votre condition physique...

5 tendances mieux-être pour 2017

Masque de beauté au charbon, curcuma et entraînement à intervalles… de nouvelles tendances arrivent sans cesse, mais que nous réserve...

Idées cadeaux Veda

Aïe, c’est le casse-tête de la fin d’année! Entre les échéances à respecter, les partys de bureau et la paperasse...

Un petit mot sur la méditation

Vous commencez sûrement à le savoir: j’aime et je pratique le yoga. Il y a pourtant un volet qui est...