Pourquoi j’adore le yin yoga réparateur

Cet automne, j’ai intégré à ma routine un type de yoga que je connaissais (et pratiquais) très peu: le yin...

Oahu: le parfait équilibre entre plage et vie urbaine

Attendre le prince charmant pour vivre une lune de miel de rêve, pour ma meilleure amie et moi, il n’en...

Calm, l’application qui vous lit une histoire avant le dodo

Vous rappelez-vous quand vos parents vous lisaient votre livre préféré pour vous aider à vous rendormir ?  C’était amusant, mais...

La St-Valentin au spa

Chéri, tu m’offres quoi pour la St-Valentin?   Attention les filles: c’est bientôt la St-Valentin et comme chaque année, alors...

Agenda yoga: Hiver 2017

C’est le début d’année ! Peut-être avez-vous pris la résolution d’essayer le yoga? Pour vous détendre, améliorer votre condition physique...

CONCOURS: Relaxez au spa Le Finlandais

Prêt? Relaxez! Qui a besoin de s’évader? Partir et décompresser loin du brouhaha de la ville? Veda Magazine a testé...

Idées cadeaux Veda

Aïe, c’est le casse-tête de la fin d’année! Entre les échéances à respecter, les partys de bureau et la paperasse...

Un petit mot sur la méditation

Vous commencez sûrement à le savoir: j’aime et je pratique le yoga. Il y a pourtant un volet qui est...

4 réconforts post entraînement II

Faire de l’activité physique rime parfois avec courbatures et souvent avec sueur! Si comme nous, vous éprouvez ce besoin incontrôlable...

7e été des chefs au spa Balnea

Chaque dimanche jusqu’au 4 septembre, l’événement l’Été des chefs du Balnea rassemble de véritables artistes culinaires dans une amicale compétition. ...