Nutrition & Wellness Show of Montreal

15 Nov 2018 Par Émilie Zaoré

Alors que notre niveau d’énergie baisse au même rythme que le mercure, on a parfois besoin de petites astuces pour tenir jusqu’à Noël. Ce week-end, on opte pour une activité relaxe sous le thème de mieux-être: le Nutrition and Wellness Show of Montreal.

 

Impossible pour moi de ne pas investiguer lorsque je vois passer les mots » Fitness » et » Wellness  » dans mon fil Facebook. Cet événement gratuit rassemble des exposants du milieu du mieux-être qui proposent une approche naturelle et spirituelle de la santé. Étant une adepte du yoga, disons que ça me parlait un peu ! De l’acuponcture à l’alimentation végane, en passant par les spas et les tendances fitness, c’est l’occasion de se renseigner et de découvrir des produits et services pour nous aider à garder l’équilibre.

Parce qu’être bien dans son corps,  bien dans sa tête et bien dans son coeur, ça commence par des petits habitudes.
Namaste, ladies.

Infos pratiques

Nutrition and Wellness Show of Montreal
Événement Facebook
17 novembre 10h à 20h
* Entrée gratuite *
Hyatt Regency Montréal, 
1255 Jeanne-Mance, métro Place des arts

 

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Écrit par Émilie Zaoré
Amoureuse du yoga et du fitness, foodie et beautista, Émilie est diplômée en communication et en journalisme. Elle s’intéresse également à tout ce qui touche la santé et la condition féminine.
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